Strategie przetrwania
Rezyliencja: jak mądrze reagować na wyzwania
Poziom twojej rezyliencji będzie mocno zależał od sumy rezyliencji osób, które ciebie otaczają – mówi Sabina Sadecka, terapeutka systemowa i terapeutka traumy.
-
-
Esej
Szczęście i spełnienie: jak je znaleźć i utrzymać
Nic dziwnego, że trudno nam osiągnąć szczęście, skoro świat jest podzielony na podzbiory, z których każdy wymaga od nas bycia kimś zupełnie innym.