Twój dostęp nie jest aktywny. Skorzystaj z oferty i zapewnij sobie dostęp do wszystkich treści.


Czytaj i słuchaj bez ograniczeń. Zaloguj się lub skorzystaj z naszej oferty

Historia osobista

Czytanie wody

Chcę biec przy ciele rzeki, żeby doświadczyć jej obecności, mieć przy boku coś, co prowadzi, daje się odkrywać, co będę mogła zmienić w opowieść.
rysunki Dmytro Kuznetsov
POSŁUCHAJ

Możliwe, że praca ciała jest u mnie powiązana z pracą myśli. Możliwe, że działam jak prosty mechanizm, bieganie mogłabym wtedy porównać do pracy rowerowego dynama, które pozwala lampie rozświetlać mrok. To będzie opowieść o ruchu, o doświadczeniu, o tym, co ciemne, i o wychodzeniu z ciemności. Będzie też o tym, co jasne, o chwilach, które są jak miłosne uniesienie. I będzie także o czytaniu natury: gór, lasów i rzek. I nie będzie to traktat o bieganiu. I nie będę – spokojnie – nikogo namawiać do pokonywania ultramaratonów. Może sami, jeśli pozwoli wam na to ciało i sprawi wam to przyjemność, ruszycie gdzieś biegiem na dwa, pięć, dziesięć, sto kilometrów.

Bieganie wydaje się nieskomplikowanym sportem, całkowicie egalitarnym przedsięwzięciem. Jeśli tylko stan zdrowia wam w tym nie przeszkadza, to przebieracie się w wygodny strój, wkładacie buty i biegniecie. I już? Pojawiają się oczywiście drobiazgi w rodzaju: jakie buty wybrać do treningu w mieście, jakie na siłownię, jakie do lasu, jakie w góry, jakie do startów w zawodach? Jaki bieżnik tych butów? Buty z Gore-Tex czy bez? Lepsza twarda czy miękka podeszwa? A może boso? Biegać po betonie czy tego unikać? Lepiej rano czy wieczorem? W mieście czy w lesie? Rozciągać się przed treningiem czy to zabronione? A rozgrzewka? Biegać na …

Ten artykuł jest dostępny tylko dla osób z aktywną prenumeratą lub dostępem online.

W „Piśmie” bierzemy odpowiedzialność za słowo. Każdy tekst przed publikacją przechodzi wielostopniowy proces redakcji i fact-checkingu. To wymaga czasu i pracy całego zespołu. Zamów prenumeratę lub dostęp online. Istniejemy dzięki osobom takim jak Ty.

Dostęp online

Wersja audio i na czytniki , dostęp do aplikacji i serwisu (bez reklam).


8,99 / miesiąc

Prenumerata

Co miesiąc papierowe wydanie w Twojej skrzynce, darmowa dostawa i dostęp online.


14,99 / miesiąc

Newsletter

Pismo na bieżąco

Nie przegap najnowszego numeru Pisma i dodatkowych treści, jakie co miesiąc publikujemy online. Zapisz się na newsletter. Poinformujemy Cię o najnowszym numerze, podcastach i dodatkowych treściach w serwisie.

* pola obowiązkowe

SUBMIT

SPRAWDŹ SWOJĄ SKRZYNKĘ E-MAIL I POTWIERDŹ ZAPIS NA NEWSLETTER.

DZIĘKUJEMY! WKRÓTCE OTRZYMASZ NAJNOWSZE WYDANIE NASZEGO NEWSLETTERA.

Twoja rezygnacja z newslettera została zapisana.

WYŁĄCZNIE DLA OSÓB Z AKTYWNYM DOSTĘPEM ONLINE.

Zaloguj

ABY SIĘ ZAPISAĆ MUSISZ MIEĆ WYKUPIONY DOSTĘP ONLINE.

Sprawdź ofertę

DZIĘKUJEMY! WKRÓTCE OSOBA OTRZYMA DOSTĘP DO MATERIAŁU PISMA.

Newsletter

Pismo na bieżąco

Nie przegap najnowszego numeru Pisma i dodatkowych treści, jakie co miesiąc publikujemy online. Zapisz się na newsletter. Poinformujemy Cię o najnowszym numerze, podcastach i dodatkowych treściach w serwisie.

* pola obowiązkowe

SUBMIT

SPRAWDŹ SWOJĄ SKRZYNKĘ E-MAIL I POTWIERDŹ ZAPIS NA NEWSLETTER.

DZIĘKUJEMY! WKRÓTCE OTRZYMASZ NAJNOWSZE WYDANIE NASZEGO NEWSLETTERA.

Twoja rezygnacja z newslettera została zapisana.

WYŁĄCZNIE DLA OSÓB Z AKTYWNYM DOSTĘPEM ONLINE.

Zaloguj

ABY SIĘ ZAPISAĆ MUSISZ MIEĆ WYKUPIONY DOSTĘP ONLINE.

Sprawdź ofertę

DZIĘKUJEMY! WKRÓTCE OSOBA OTRZYMA DOSTĘP DO MATERIAŁU PISMA.

-

-

-

  • -
ZAPISZ
USTAW PRĘDKOŚĆ ODTWARZANIA
0,75X
1,00X
1,25X
1,50X
00:00
50:00