Polacy to najbardziej straumatyzowane społeczeństwo Europy. Przyczyna ma jakoby kryć się w nieprzepracowanej pamięci drugiej wojny światowej, a może nawet zaborów i pańszczyzny. Diagnoza traumy historycznej jest kusząca i pozwala

Strasznie mi. Wreszcie jestem w domu.

W październiku przyglądamy się kontrowersyjnej metodzie terapii Berta Hellingera, a raczej stojącej za nią potrzebie zaglądania w swoją rodzinną przeszłość i szukania w niej wyjaśnienia teraźniejszych problemów. Sprawdzamy, co nauka

Czym tak naprawdę jest trauma i jak można z nią bezpiecznie pracować?

Był ciepły, kwietniowy dzień, gdy siedzieliśmy tłumnie w ciemnościach monumentalnego budynku. Mieliśmy się czuć jak w bunkrze lub w ukrytym, militarnym klubie karaoke z dystopijnego świata.

Ustawienia hellingerowskie mają odkrywać nieznane fakty z naszej historii rodzinnej i dzięki temu leczyć nasze traumy. Tymczasem odsłaniają raczej coś innego: jak łatwo jednym pomylić terapię z szarlataństwem, a drugim

Na dzień dobry konto dilera piszącego wprost, że sprzedaje mefedron – tak po prostu, jakby chodziło o książki albo dziergane serwetki, cena taka i taka, odbiór tylko osobisty, nawet numer telefonu

Leah i moja matka nigdy się nie poznały – z różnych względów, ale przede wszystkim dlatego, że kiedy mój związek z Leą stał się na tyle poważny, aby w ogóle rozpocząć ten temat, matka

Dzień, w którym Ten McTamten przystawił mi do piersi pistolet, nazwał burą suką i zagroził, że mnie zastrzeli, był również dniem, kiedy zginął mleczarz.

Widzę, widzę: stoję przy piaskownicy przedszkola w Lidzbarku Warmińskim. Stary, poniemiecki dom, pofałdowany teren, który z mojej lilipuciej perspektywy zdaje się celową kombinacją pagórków i dolin, gdzie każdy fragment ma

We wrześniowym odcinku podcastu „Dziś w książce” rozmawiam z pisarką i doktorką nauk humanistycznych w zakresie psychologii Mirą Marcinów o tym, czego o nadziei, lęku i zdrowiu psychicznym uczy nas

Weź dziesięć znajomych kobiet, ustaw je w równej linii przed sobą i losowo wybierz trzy z nich. Tyle z nich statystycznie doświadczyło poronienia we wczesnej fazie ciąży. Dlaczego nigdy o

Gdy refleksyjne trzecie pokolenie opowiada historię, to dokonuje jej przepracowania. Najtrudniejszy jest proces oddzielenia się od stanu umysłu i historii rodziców. Ale można im powiedzieć: „Wszyscy cierpieli, babcia, ty, szanuję to, ale